A anemia é uma condição caracterizada pela redução dos glóbulos vermelhos ou da hemoglobina no sangue, o que compromete o transporte de oxigênio para os tecidos do corpo. Essa deficiência pode levar a sintomas como fadiga intensa, tontura, falta de ar e palidez. Neste artigo, você entenderá as principais causas da anemia, seus sintomas, formas de diagnóstico e os tratamentos disponíveis.

O que é anemia?

A anemia ocorre quando a produção de hemoglobina é insuficiente ou quando há perda excessiva de glóbulos vermelhos. Essa condição pode ser temporária ou crônica, dependendo da causa subjacente. Em alguns casos, pode ser um sinal de doenças mais graves, como distúrbios autoimunes ou problemas na medula óssea.

Principais causas da anemia

Existem diferentes tipos de anemia, cada uma com suas causas específicas. As mais comuns incluem:

Deficiência de ferro (anemia ferropriva)

A anemia ferropriva é a forma mais comum e ocorre quando há deficiência de ferro no organismo. Sem ferro suficiente, a produção de hemoglobina fica comprometida. As principais causas dessa deficiência incluem:

• Dieta pobre em ferro
• Perdas sanguíneas frequentes, como menstruação intensa ou hemorragias
• Dificuldade na absorção de ferro, comum em doenças gastrointestinais

Deficiência de vitamina B12 e ácido fólico

A falta de vitamina B12 ou ácido fólico pode afetar a produção de glóbulos vermelhos. Essa deficiência pode ser causada por:

• Alimentação inadequada, com baixo consumo de carnes, laticínios e vegetais folhosos
• Problemas na absorção de nutrientes, comuns em doenças como gastrite atrófica ou após cirurgias bariátricas

Doenças crônicas e distúrbios genéticos

Algumas doenças interferem na produção e na destruição dos glóbulos vermelhos, causando anemia. Entre elas:

• Anemia falciforme, uma condição genética que altera a estrutura dos glóbulos vermelhos
• Doenças renais crônicas, que afetam a produção de eritropoietina, hormônio essencial para a formação dos glóbulos vermelhos
• Doenças autoimunes, como lúpus, que podem atacar as células sanguíneas

Sintomas da anemia

Os sintomas variam conforme a gravidade da anemia e a causa subjacente. Os mais comuns incluem:

• Cansaço excessivo e fraqueza
• Palidez da pele e mucosas
• Falta de ar e tontura
• Dor de cabeça frequente
• Coração acelerado ou irregular
• Unhas quebradiças e queda de cabelo
• Dificuldade de concentração

Nos casos mais graves, a anemia pode levar a complicações cardiovasculares, como insuficiência cardíaca, já que o coração precisa trabalhar mais para compensar a falta de oxigênio no sangue.

Diagnóstico da anemia

O diagnóstico da anemia é feito por meio de exames laboratoriais. O hemograma completo é o principal exame, pois avalia os níveis de hemoglobina e a contagem de glóbulos vermelhos. Dependendo da suspeita clínica, o médico pode solicitar exames adicionais para medir os níveis de ferro, vitamina B12, ácido fólico e verificar possíveis causas subjacentes.

Tratamento da anemia

O tratamento depende do tipo e da causa da anemia. As principais abordagens incluem:

Reposição de ferro e vitaminas

Nos casos de anemia ferropriva ou por deficiência de vitamina B12 e ácido fólico, a suplementação desses nutrientes pode ser necessária. A duração do tratamento varia conforme a gravidade do quadro e a resposta do organismo.

Alimentação equilibrada

Uma dieta rica em ferro e vitaminas auxilia na prevenção e no tratamento da anemia. Alimentos recomendados incluem:

• Carnes vermelhas, fígado e frango
• Vegetais de folhas escuras, como espinafre e couve
• Leguminosas, como feijão, lentilha e grão-de-bico
• Frutas ricas em vitamina C, que ajudam na absorção do ferro

Tratamento de doenças associadas

Se a anemia estiver relacionada a doenças crônicas ou distúrbios genéticos, o tratamento será focado na condição primária. Em alguns casos, pode ser necessária a administração de medicamentos estimulantes da produção de glóbulos vermelhos ou até mesmo transfusões de sangue.

Quando procurar um médico?

Se os sintomas de anemia persistirem, é fundamental buscar avaliação médica. O diagnóstico precoce permite um tratamento mais eficaz e evita complicações.

Na Clínica Brasil, contamos com especialistas para diagnosticar e tratar a anemia de forma precisa e segura. Agende uma consulta e cuide da sua saúde.